La physio’tonomie – EA n°19

Se mettre en mouvement

La physio’tonomie ou comment être autonome en bien-être musculaire.

Uniquement en PDF !
Dans ce numéro 19, venez apprendre ce que votre corps veut vous dire, comment soulager ces maux et le soulager. Grâce à la physio’tonomie, vous allez comprendre et pouvoir au quotidien effectuer des gestes simples qui sauront vous faire du bien.
Tonin Gauduel, kinésithérapeute de profession nous partage ici son savoir et ses connaissances pour mieux apprivoiser notre corps et devenir autonome dans notre bien-être musculaire.
Pourquoi souffrons nous ? Quels sont les messages dissimulés derrière nos maux ? Comment lutter quotidiennement contre la sédentarité de plus en plus présente dans nos vies ?
En poster : neufs mouvements pour tendre vers la physio’tonomie.
NUMERO 19 :
– dossier La physio’tonomie : découvrir le fonctionnement épatant de son corps
– écrit par Tonin Gauduel ; illustré par Matéo Gallet et Florine Corbara
4,00 
Supprimer l’élément Miniature Produit Prix Quantité Sous-total
× Champignons - petits trésors cachés - EA n°9 Champignons - petits trésors cachés - EA n°9 4,00 
4,00 
× Apprivoiser le froid - EA n°13 Apprivoiser le froid - EA n°13 4,00 
4,00 
× La physio'tonomie - EA n°19 La physio'tonomie - EA n°19 4,00 
4,00 
× Collection complète 23 n° (17 papier et 6 PDF) Collection complète 23 n° (17 papier et 6 PDF) 79,00 
79,00 
× Le (re)cycle de l'eau de pluie - EA n°18 Le (re)cycle de l'eau de pluie - EA n°18 4,00 
4,00 

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